NAISTEN TELINEVOIMISTELUN LAJIESITTELY

Voimistelija tasapainoilee kymmenen senttimetriä leveällä puomilla. Piruetti, hyppy, voltti, tasapaino… Telinevoimistelijatyttö suorittaa kuin tanssien porraskaiteen levyisellä alustalla temppuja, jotka eivät ole muille mahdollisia edes jalkapallostadionin kokoisella alueella. Liikesarjat näyttävät vaivattomilta, vaikka todellisuudessa salaisuus on tuhansissa toistoissa. Naisten telinevoimistelussa tekniikka ja esteettisyys yhdistyvät voimaan ja liikkuvuuteen, jotka yhdessä johtavat äärimmäiseen taituruuteen yhdessä maailman vaikeimmista lajeista.

 

 

 

 

NAISTEN RYHMÄT

NTV 4 alkeiskilparyhmä

NTV-alkeiskilparyhmä 2013-2018 syntyneille tytöille.

Alkeiskilparyhmä on harraste- ja kilparyhmien välissä ja sieltä on mahdollisuus edetä telinevoimistelun tai TeamGymin kilparyhmiin.

Ryhmä sopii niille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisemmin ja tähdätä kilpavoimisteluun. Ryhmässä kiinnitetään huomiota puhtaaseen voimistelutekniikkaan, harjoitellaan voimistelun perusliikkeitä sekä voimaa ja liikkuvuutta.

Ryhmää valmentaa István Munkácsi. 

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 15:30-17:00

Keskiviikkoisin kello 15:30-17:00

Torstaisin kello 15:30-17:00.

Hinta 800€  /  4 x 200 €.

NTV 3 kilparyhmä

NTV-kilparyhmä harjoittelevat 3 kertaa viikossa . Ryhmän voimistelijat kilpailevat Starassa ja B-luokassa.

Ryhmää valmentavaa Sofia Hakala ja Eerika Paloniemi.

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 17:30-19:30

Keskiviikkoisin kello 15:00-17:00

Torstaisin kello 16:00-18:00.

Hinta 900€ / 4 x 225€.

 

NTV 2 kilparyhmä

NTV-kilparyhmä harjoittelevat 4 kertaa viikossa . Ryhmän voimistelijat kilpailevat C-E-luokissa.

Ryhmää valmentavaa Cassandra Kapanen

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 15:00-17:00

Tiistaisin kello 17:30-20:00

Keskiviikkoisin kello 15:00-17:00.

Perjantaisin kello 16:00-18:30.

Hinta 1100€ / 4 x 275€.

NTV 1 kilparyhmä

NTV-kilparyhmä harjoittelevat 4 kertaa viikossa . Ryhmän voimistelijat kilpailevat E-G-luokissa.

Ryhmää valmentavaa Cassandra Kapanen ja Veera Hannula

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 17:00-19:30

Tiistaisin kello 17:10-19:40

Torstaisin kello 15:00-17:30.

Perjantaisin kello 16:00-18:30.

Hinta 1200€ / 4 x 300€.

NTV DREAMTEAM huippuryhmä

NTV Dreamteam -ryhmä harjoittelevat 4-5 kertaa viikossa . Ryhmän voimistelijat ovat 2012-2014 syntyneitä ja kilpailevat B-C-luokissa.

Ryhmää valmentavaa Veera Hannula, Cassandra Kapanen ja István Munkácsi

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 14:30-17:00

Tiistaisin kello 15:00-17:30

Torstaisin kello 17:30-20:00.

Perjantaisin kello 14:00-16:30.

Hinta 1300€ / 4 x 325€.

NTV ELIITTI huippuryhmä

NTV-Eliittiryhmä harjoittelevat 5-6 kertaa viikossa . Ryhmän voimistelijat ovat 2010-2012 syntyneitä ja kilpailevat D-E-luokissa.

Ryhmää valmentavaa Veera Hannula ja István Munkácsi

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 16:30-19:30

Tiistaisin kello 15:00-18:00

Keskiviikkoisin kello 15:00-18:00

Torstaisin kello 15:00-18:00.

Perjantaisin kello 15:00-17:30.

Hinta 1600€ / 4 x 400€.

NTV TOPTEAM huippuryhmä

NTV TOPTEAM -ryhmä harjoittelevat 5-8 kertaa viikossa . Ryhmän voimistelijat ovat voimistelleet tavoitteellisemmin seurassamme jo pitkään ja kilpailevat SM tasolla.

Ryhmää valmentavaa István Munkácsi ja Veera Hannula

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 16:30-20:00

Tiistaisin kello 17:10-20:10

Keskiviikkoisin kello 15:00-18:00

Torstaisin kello 17:30-20:30.

Perjantaisin kello 15:00-18:00.

Hinta 1700€ / 4 x 425€.

NAISTEN TELINEVOIMISTELUN KOORDINAATTORI

Veera Hannula

MIESTEN TELINEVOIMISTELUN LAJIESITTELY

Keskittymisen on säilyttävä koko sarjan ajan. Yhden käden varassa pää alaspäin nojapuilla, ilmassa juuri ennen kuin kädet saavat jälleen otteen rekistä irrotuksen jälkeen tai huimien volttien päätteeksi alastulossa, jossa ei saa lipsahtaa askeltakaan suuntaan tai toiseen. Kilpatelinevoimistelijan arkipäivää ovat käsilläseisonnat, voltit ja magnesiumin pöly. Teräksisen keskivartalon ja täydellisen sixpackin voi saada paljon hauskemminkin kuin pumppaamalla rautaa salilla.

MIESTEN RYHMÄT

MTV 1

Miesten telinevoimistelun kilparyhmä, jossa pojat harjoittelevat 2-6 kertaa viikossa. Ryhmässä on 1.-5.-luokissa kisaavia voimistelijoita.

Ryhmää Valmentaa Lilian Halmetoja

Harjoitusajat:

Maanantaisin kello 15:00-17:00

Tiistaisin kello 16:00-19:00

Keskiviikkoisin 15:00-17:00

Torstaisin kello 15:00-17:30.

Perjantaisin kello 15:00-17:30.

Hinta 1400€ / 4 x 350€.

 

NINJAT (2015-2018 syntyneet)

NINJAT-ryhmä on 2015-2018 syntyneille pojille alkeisryhmä. Ryhmä on tarkoitettu telinevoimistelusta ja temppuilusta kiinnostuneille, sekä oheislajiksi. Ryhmässä opetellaan rennolla meiningillä temppuja ja voimistelun alkeita. Ryhmä toimii myös hyvänä ponnahduslautana poikien telinevoimistelun kilparyhmään. 

Ryhmää valmentaa Lilian Halmetoja

Harjoitusajat:

Maanantaisin  17:00-18:00

Torstaisin 17:30-18:30

Hinta 4 x 151,50€.

NINJAT (2015 ja aiemmin syntyneet)

NINJAT-ryhmä on 2015-2018 syntyneille pojille alkeisryhmä. Ryhmä on tarkoitettu telinevoimistelusta ja temppuilusta kiinnostuneille, sekä oheislajiksi. Ryhmässä opetellaan rennolla meiningillä temppuja ja voimistelun alkeita. Ryhmä toimii myös hyvänä ponnahduslautana poikien telinevoimistelun kilparyhmään. 

Ryhmää valmentaa Lilian Halmetoja

Harjoitusajat:

Tiistaisin  15:00-16:30

Perjantaisin 17:30-19:00

Hinta 700€ / 4 x 175€

MIESTEN TELINEVOIMISTELUN KOORDINAATTORI

Anssi Valkama

anssi.taipumattomat@gmail.com