NAISTEN TELINEVOIMISTELUN LAJIESITTELY
Voimistelija tasapainoilee kymmenen senttimetriä leveällä puomilla. Piruetti, hyppy, voltti, tasapaino… Telinevoimistelija suorittaa kuin tanssien porraskaiteen levyisellä alustalla temppuja, jotka eivät ole muille mahdollisia edes jalkapallostadionin kokoisella alueella. Liikesarjat näyttävät vaivattomilta, vaikka todellisuudessa salaisuus on tuhansissa toistoissa. Naisten telinevoimistelussa tekniikka ja esteettisyys yhdistyvät voimaan ja liikkuvuuteen, jotka yhdessä johtavat äärimmäiseen taituruuteen yhdessä maailman vaikeimmista lajeista.
SEKARYHMÄT
TEMPPUJUMPPA
TEMPPUJUMPPA-ryhmät ovat seuramme nuorimmille voimistelijoille, 2-4 vuotiaille. Ryhmään osallistutaan oman huoltajan kanssa.
Temppujumppa 1 harjoittelee tiistaisin klo 16:45-17:30
Temppujumppa 2 harjoittelee tiistaisin 17:30-18:15
Hinta on 120€ (syksy 60€ / kevät 60€).
Laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
JUMPPAKOULU ALKEET
Jumppakouluun voivat osallistua vuosina 2019-2020 -syntyneet tytöt ja pojat. Alkeet-ryhmä on tarkoitettu uusille voimistelijoille.
Maanantain ryhmä: klo 16:30-17:30
Torstain ryhmä: klo 16:30-17:30
Hinta 400€/kausi (syksy ja kevät). Laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
JUMPPAKOULU JATKO
Jumppakoulu JATKO on tarkoitettu jo viime kaudella jumppakoulussa mukana olleille.
Ryhmä harjoittelee maanantaisin 17:30-18:30.
Hinta 400€/kausi (syksy ja kevät). Laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
TYTTÖJEN RYHMÄT
NTV alkeet
NTV alkeet on tarkoitettu uusille voimistelijoille. Valittavana on pienempien 2014-2018 syntyneiden sekä isompien (2014 ja aiemmin syntyneiden) ryhmät. Ryhmät harjoittelevat kerran viikossa.
Pienten ryhmä harjoittelee maanantaisin klo 18.30-19.30 ja isompien ryhmä tiistaisin klo 17-18.
Hinta koko kausi (syksy+kevät) 400 e. Laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
NTV Keskitaso
Keskitason ryhmä kannattaa valita, kun voimistelija haluaa lisää haastetta, mutta pystyy osallistumaan vain kerran viikossa.
Keskitasolla on omat ryhmät pienille (2014-2018 syntyneille) sekä isommille voimistelijoille (2014 ja aiemmin syntyneille).
Pienemmät treenaavat MA: 17.30-19.00 (1,5h/vk) ja isommat TO: 17.30-19.00.
Hinta yht. 450 e/kausi (syksy ja kevät). Laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
NTV Taitoryhmä
Taitoryhmä on tarkoitettu jatkaville voimistelijoille, jotka ovat voimistelleet jo useamman vuoden, mutta kilpapuoli ei vielä tunnu omalta.
Pienten taitoryhmä (vuosina 2014-2018 syntyneet) harjoittelee kahdesti viikossa MA 17-18.30 ja TO 17-18.30. Isompien taitoryhmä (2014 tai aiemmin syntyneet) harjoittelee myös kahdesti viikossa, MA 18.30-20 ja TO 18.30-20.
Hinta yht. 650 e/kausi (syksy ja kevät). Laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
HARRASTERYHMIEN KOORDINAATTORI
Helmi Leppänen
toimisto.taipumattomat@gmail.com
helmi.taipumattomat@gmail.com
MIESTEN TELINEVOIMISTELUN LAJIESITTELY
Keskittymisen on säilyttävä koko sarjan ajan. Yhden käden varassa pää alaspäin nojapuilla, ilmassa juuri ennen kuin kädet saavat jälleen otteen rekistä irrotuksen jälkeen tai huimien volttien päätteeksi alastulossa, jossa ei saa lipsahtaa askeltakaan suuntaan tai toiseen. Kilpatelinevoimistelijan arkipäivää ovat käsilläseisonnat, voltit ja magnesiumin pöly. Teräksisen keskivartalon ja vahvat kädet voi saada paljon hauskemminkin, kuin pumppaamalla rautaa salilla.
POIKIEN RYHMÄT
MTV NINJAT - POIKIEN HARRASTERYHMÄ
MTV Ninjat on tarkoitettu temppuilusta ja miesten telinevoimistelusta kiinnostuneille pojille. Laji toimii myös erittäin hyvänä oheislajina muiden lajien rinnalla.
Ninjat (2014-2018 syntyneet) treenaavat kerran viikossa, tiistaisin klo 18-19 (1 h/vko).
Ryhmän hinta on 400e / kausi (syksy ja kevät).
Harjoitusmaksut laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuerään lisätään 30 euron jäsenmaksu.
MTV VALMENTAJAT
MTV-ryhmiä valmentavat Istvan Munkacsi ja Larri Riekkinen.
AIKUISTEN RYHMÄT
AIKUISTEN HARRASTERYHMÄT
Aikuisten harrasteryhmät on tarkoitettu yli 15-vuotiaille, niin aloitteleville, kuin jo pidempään voimisteluharjoituksissa käyneille voimistelijoille.
Aikuisten KESKITASO-ryhmä sopii uusille ja jatkaville aikuisvoimistelijoille, jotka haluavat harjoitella kerran viikossa. Harjoitusajaksi voi valita joko TI 19-20.30 tai TO 18.30-20.
Aikuisten JATKO-ryhmä harjoittelee TI 19-20.30 ja TO 18.30-20. Ryhmä sopii jo voimistelun perustaidot omaaville aikuisille, jotka haluavat harjoitella kahdesti viikossa.
Hinta KESKITASO: 450e/kausi (syksy+kevät) 1,5 h/vko
Hinta JATKOTASO: 600e/kausi (syksy+kevät) 3h/vko
Hinta Aikuisten 10 kerran kortti kaudelle 2024-2025: 150€ (oikeuttaa harjoittelemaan yhteensä 10x kauden aikana ti ja/tai to)
Kausimaksut laskutetaan neljässä tasasuuruisessa erässä. Ensimmäiseen kausimaksuun lisätään 30 euron jäsenmaksu.
AIKUISTEN VALMENTAJAT
Aikuisia valmentavat Helmi Leppänen ja Istvan Munkacsi.
toimisto.taipumattomat@gmail.com
helmi.taipumattomat@gmail.com